MORUE A LA TOMATE

 

 

Pour 6 personnes:

 

800 gr de morue

2 oignons

2 gousses d'ail

1 bouquet garni

Sel, poivre

1/2 verre d'huile d'olive

Huile pour friture

150 gr de farine.

 

Otez les arêtes et la peau.

Coupez la morue en morceaux et faites-la dessaler 12 à 18 heures en renouvelant l'eau plusieurs fois.

Si vous utilisez de la morue en filets, mettez-la à dessaler une matinée (4 heures).

Dans une sauteuse faites fondre les oignons émincés dans de l'huile d'olive, ajoutez les tomates épluchées, égrenées et coupées en morceaux, l'ail et le bouquet garni.

Faites cuire ce coulis 25 à 30 minutes.

Epongez dans un linge les morceaux de morue, passez-les dans la farine et faites-les frire à la poêle dans l'huile chaude en les retournant à mi-cuisson.

Selon l'épaisseur de la morue, comptez 6 à 10 minutes de cuisson.

Egouttez les morceaux sur un papier absorbant pour ôter le trop-plein de gras et mettez-les dans la sauteuse avec le coulis de tomates.

Faites chauffer ensemble quelques minutes et servez avec un riz créole.