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IDOGO^® Série 3

en 4 ateliers de 2h30 chacun

Durant ces 4 ateliers, nous aborderons la troisième série d’exercices. Cette série comprend 2 postures préparatoires et 10 mouvements, dont certains sont des reprises des séries 1 et 2. L’apprentissage sera progressif : à chaque fois, nous apprendrons trois nouveaux exercices et nous corrigerons et approfondirons les exercices vus précédemment. Les participants recevront une brochure avec les explications, afin de pouvoir pratiquer chez eux de manière autonome. Ces ateliers sont accessibles aux personnes qui connaissent déjà la première série (pas forcément la deuxième).

Les élèves des cours hebdomadaires peuvent participer à n'importe quel atelier.

Ateliers  :

10/10,  24/10,  21/11  et  5/12  2010 – 10h à 12h30 - 100 euro(*)

Apprentissage des exercices de la troisième série, appelée «ouverture des méridiens».

Bâton Idogo :

Apporter son bâton.

Inscription :

Par téléphone ou par courriel avant le 1^er octobre

(*) réduction de 20% sur les ateliers pour étudiants, couples, chômeurs, seniors

Lieu :

Dojo du Tilleul, 11 rue du Tilleul, 1315 Sart-Risbart (E411, sortie 10)

plan d'accès

Parking :

Afin de préserver l'entente avec mes voisins, veuillez vous garer sur la rue, tous du même côté. Merci.

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