Fiwalo startpagina Evenementen waar FIWALO aan deelneemt natuurgebied 'Het Broek' en looppiste 'De Schalk' te Willebroek Het bestuur van FIWALO Foto's van Fiwalo Fiwalo Nieuws Fiwalo T-shirts Het ontstaan van Fiwalo

Volgend evenement : Opleiding Joggen op 26 maart 2011

Nieuw : Fiwaloweekend

Opleiding Joggen


Het is Nooit te laat om in te schrijven.

Voor alle sportievelingen uit de streek, in samenwerking met de Willebroekse Fiets-, Wandel- en Loopclub FIWALO.

Elke zaterdag om 10u - maandag en woensdag om 17u30 of 18u30 kan men onder leiding van een gediplomeerde sportmonitor, AVERALS Pierre, een opleiding volgen tot joggen in het prachtige natuurdomein 't Broek te Heindonk.

De bijeenkomst, start en aankomst vinden plaats aan de ruime kleedkamers van BLOSO- grote ingang Heindonk watersportbaan.

We komen de eerste maal samen op zaterdag 26 maart 2011 om 9u30 voor de inschrijving.
De 1e les zal bestaan uit ongeveer 600m lichtjes inlopen en daarna wandelen we de rest van het parkoers 4,4 km uit.
Elke maandag en woensdag zijn een herhaling van de zaterdag.
De 1e week is volledig gewijd aan: Hoe verstandig opwarmen!
Om de twee weken wordt de laatst gelopen afstand met ongeveer 600 m verlengd.

Na iedere 10 weken gaan we gezellig iets drinken in 't Fonteyntje of Marmiet Junior, twee gezellige tavernes op het loopparkoers.
Na 20 weken stopt het lesgeven, maar blijven we verder lopen, heel het jaar door, WEER OF GEEN WEER... er wordt enkel NIET gelopen bij mist, zwaar onweer.

Prijs voor LEIDING EN BEGELEIDING: 20 Euro = 60 trainingen

Voor trainingsuren (klik hier)

FIWALO is een club waarbij jong en oud aan bod komt, het houdt iedereen actief.
Je hoeft geen superatleet te zijn om met FIWALO mee te doen.

NIEUWS
FIWALOWEEKEND

Naar jaarlijkse gewoonte gaan we in september op wandelweekend
Dit jaar gaat het door van vrijdag 16 september tot 18 september.
Wij gaan het dit jaar zoeken in het buitenland, namelijk naar Frankrijk, Nord-Pas de Calais.
Daar het landschap licht heuvelachtig is zal er 2 dagen gewandeld worden.
De eerste dag word een tocht van ongeveer 22 km uitgestippeld; voor zondag ca 15 km.
Er worden 18 dubbele kamers gereserveerd.
dE PRIJS IN VOL PENSION BEDRAAGT 70 euro per persoon per dag op basis van een tweepersoons kamer (éénpersoonskamer
op aanvraag).

Inschrijvingen dienen te gebeuren voor 15 februari 2011.

Bij inschrijving dient een voorschot gestort te worden van 70 euro per persoon op rekening FIWALO 789-5886051-12 met vermelding van naam + vermelding wandelweekend - slechts dan zal uw inschrijving in aanmerking genomen worden.

Travelteam

jarige MAART

Sandy Cortebeeck ( 2 maart )
Griet Michiels ( 3 maart )
Sandra De Decker ( 6 maart )
Rudi De Maeyer ( 8 maart )
Gerrit Tierens ( 9 maart )
Lydia de Smedt ( 13 maart )
Lucia Deckers ( 13 maart )
Marilou Forceville ( 14 maart )
Liliane Jacobs ( 16 maart )
Jan Verhaegen ( 16 maart )
Bea Corbeels ( 17 maart )
Eric Van Beneden ( 17 maart )
Bert Candries ( 19 maart )
Diana Haverals ( 19 maart )
Gerda De Boeck ( 22 maart )
Marit Verbruggen ( 23 maart )
Bart Averals ( 24 maart )
Ludo Schaerlaeckens ( 25 maart )
Erna Alewaeters ( 27 maart )
Marc Van De Vondel ( 28 maart )
Gerrie Stevens ( 31 maart)

We wensen hen in naam van het Fiwalo team een gelukkige verjaardag en nog veel loopplezier

datums
Nieuwjaarsreceptie 9 januari
Jos Broothaertstocht Heindonk 14 februari
Opleiding Joggen 27 maart
10 kilometers van Mechelen 10 april
Antwerp 10 miles / marathon 25 april
Dagwandeling 2 mei
Slakkengang Leest 12 mei
Fiwalodag 5 juni
14daagse van Willebroek 1 - 3 - 5 - 8 - 10 - 12 juni
Fietsdodentocht Bornem 8 augustus
Kadee Dodentocht Bornem 13 augustus
4 daagse van de IJzer 18 - 21 augustus
De Gordel - Rand rond Brussel 5 september
WIBO Parkloop Boom 12 september
Wandelweekend 17 - 19 september
GVA Dwars Door Mechelen 26 september
Broekventjestochten Heindonk 4 - 5 december
Mechelen in den Doenker 18 december
Gaston Roelants Brussel 19 december

Webmaster : Cloostermans Gui
E-mail :info.fiwalo@skynet.be


Fietsen

Mei

Dinsdag

19:00 uur

Bloso Hazewinkel

Juni

Dinsdag

19.00 uur

Sporthal Willebroek

 Juli

Dinsdag

19:00 uur

Sporthal Tisselt

 Augustus

Dinsdag

19:00 uur

Kerk Blaasveld

Lopen en Wandelen

November - December - Januari - Februari

Maandag

17:30 uur - 19:30 uur

Piste De Schalk

Woensdag

14:00 uur

't Broek

Woensdag

17:30 uur - 19:30 uur

Piste De Schalk

Zaterdag

10:00 uur

't Broek

 Maart - April - Mei

Maandag en Woensdag

17:30 uur en 18:30 uur

't Broek

Zaterdag

10.00 uur

't Broek

Juni - Juli - Augustus

Maandag en Woensdag

19:30 uur

't Broek

Zaterdag

09:00 uur

't Broek

September - Oktober

Maandag en Woensdag

17:30 uur - 18:30 uur

't Broek

Zaterdag

10:00 uur

't Broek

FOTO'S

Dwars door Mechelen 2010 Opleiding joggen 2010 Dwars door Mechelen 2009 Opleiding joggen 2009 Dwars door Mechelen 2008 Trainingen