PERSMEDEDELING

MINISTER INGE VERVOTTE, VLAAMS MINISTER VAN WELZIJN,

VOLKSGEZONDHEID EN GEZIN

26 augustus 2005

MINISTER VERVOTTE START PROJECT VOOR MEDITATIEVE
BEHANDELING OM DEPRESSIE-HERVAL TE VOORKOMEN

Mensen die ooit depressief geweest zijn, hebben een hoge kans om dit opnieuw te worden en vertonen een sterk verhoogd risico op zelfdoding. Naar schatting 3 tot 5% van de bevolking maakt jaarlijks een ernstige depressie door. Depressie is een vaak weerkerende aandoening met een hoge kans op herval. Gemiddeld kent een patiënt met een depressie vier tot vijf periodes gedurende zijn leven. Slechts bij 10 tot 20% van de patiënten is het éénmalig. 60 à 70% van de pogingen tot zelfdoding worden ondernomen door personen met depressie. 15% van de mensen die lijden aan zich opnieuw manifesterende, ernstige depressies sterven uiteindelijk door zelfdoding.

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) is een vorm van cognitieve groepstherapie, waarbij de patiënt leert omgaan met stresserende gebeurtenissen. Door meditatietechnieken aan te wenden kan hij afstand nemen van negatieve stemmingen en gedachten. Gedurende een depressieve periode bestaat er namelijk een vicieuze interactie tussen negatieve stemming en negatieve gedachten over het ik, de wereld en de toekomst. Eens de depressie voorbij, is de stemming wel genormaliseerd maar is er wel een associatie gelegd tussen stress, negatieve stemming en (automatische) negatieve gedachten. Hierdoor zal de ex-depressieve persoon onder stress snel een negatieve stemming en negatieve gedachten ontwikkelen. Deze therapie wordt aangeboden in groepen van 10 tot 15 personen en bestaat uit acht wekelijkse sessies, aangevuld met dagelijkse oefeningen thuis.

Recent internationaal wetenschappelijk onderzoek gevoerd door een Canadees-Engelse groep van cognitieve psychologen toonde aan dat deze techniek een duidelijk preventief effect heeft ten aanzien van depressie. Bij patiënten met drie of meer depressies in de persoonlijke voorgeschiedenis werden na 60 weken observatie volgende hervalpercentages teruggevonden: 66% herval in de controlegroep, tegenover 37% in de MBCT -groep.

Dit project past binnen het kader van de voorbereiding van de zesde Vlaamse gezondheidsdoelstelling die de vermindering van depressie en zelfdoding beoogt. Het MBCT-project wordt uitgevoerd onder leiding van professor Kees Van Heeringen van de Universiteit te Gent. 400 personen zullen kunnen meewerken aan dit project. Zij krijgen in 8 sessies de techniek aangeleerd waarna de effecten zullen gemeten worden. Indien de resultaten van het project positief worden bevonden zal het uitbreiding krijgen. “De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dat depressie een van de belangrijkste ziektebeelden wordt van de toekomst. Het is niet alleen een effectieve maar ook mens- en budgetvriendelijke methode waarmee we de chronische depressies kunnen verminderen. Mensen kunnen de techniek zelf toepassen en worden minder afhankelijk van medicatie en hulpverlening” zegt Vervotte.

Meer info vindt u op de volgende website: www.mindfulnes.be. Personen die in aanmerking komen om deel te nemen aan dit project kunnen terecht bij mevrouw Karin Godfrin op telefoonnummer 09/ 240 58 94

persinfo : Kris Danckaert, woordvoerder van minister Vervotte tel. 0499 59 39 73

Prof. dr. C. van Heeringen, diensthoofd universitaire dienst psychiatrie UZGent tel. 09 240 43 95

Indien u het wenst kan u, mits de nodige discretie, terecht voor een getuigenis van een patiënte met betrekking tot deze methode : Ann De Ceuster, neemt hiervoor eerst contact op met Kris Danckaert

Persinfo: Kris Danckaert, woordvoerster van minister Vervotte gsm:0499-59 39 73

e-mail:persdienst.vervotte@vlaanderen.be