Carine Billiaert
Voordrachten

  c.v.

  visie

  consultaties

  EAL/EFL/EFP

  voordrachten

  workshops

  meditaties

  agenda

  contact

  links

De rode draad in al uw handelingen : liefde / zelfliefde

We ZIJN liefde.
Dit ten volle uitstralen, ten volle leven en als basis nemen voor al ons doen en laten, is een sleutel voor een vervuld leven.
Wat betekent het om Liefde te zijn? Wat is dit precies? Welke soorten liefde kennen we? Hoe voelt het om doordrongen te zijn van Liefde? Hoe beïnvloedt dit ons denken, doen en voelen?
Op deze en vele andere vragen/bedenkingen wordt er tijdens deze interactieve voordracht een aanzet gegeven tot antwoord.

terug naar overzicht voordrachten

Zelfliefde; een intro, een verdieping

Met zelfliefde begint alles. Dit is ook de basis voor een gelukkig en kwaliteitsvol leven en het echt liefhebben van anderen.
Je kan in je leven vele workshops, cursussen en lezingen volgen. De, vaak bijzonder waardevolle, benaderingen/ideeën/methoden toepassen, echter vaak met een uitblijven of verdwijnen van het gewenste en/of beloofde resultaat.
Mijn inziens en ervaring is dat de basis, om de gewenste resultaten te realiseren en te behouden, met name een doorvoelen van zelfliefde niet aanwezig is.
Verstandelijk kan je denken dat je van jezelf houdt, doch doorvoel je dit echt?
Straal je zelfliefde?

Tijdens deze interactieve voordracht gaan we hier dieper op in.
Enerzijds bespreken we verschillende vormen van liefde en anderzijds manieren om dit gevoel van zelfliefde te herinneren/doorvoelen/voeden.

terug naar overzicht voordrachten

Jouw eigen grenzen ontdekken/ervaren en respectvol aanwenden.
Mini-workshop

Tijdens deze mini-workshop wordt vooreerst een korte schets gegeven van wat een gezonde grens is. Nadien wordt er een aanzet gemaakt tot het ervaren/ontdekken van jouw grenzen in korte oefeningen. En in laatste instantie worden er oefeningen aangeboden om op een respectvolle wijze jouw grenzen te hanteren, aan te wenden en/of te uiten in relaties.

terug naar overzicht voordrachten

Hoe een relatie een uitnodiging is tot de ontwikkeling van zelfliefde.

Zelfliefde: er wordt veel over gesproken en geschreven. 
Heb jezelf lief! Graag! 
Doch hoe doe je dit concreet? 
Deze vraag krijg ik regelmatig van mensen. En heb mezelf dit ook vaak afgevraagd  ;-).
Een relatie, het in relatie staan, is een schitterend oefenterrein voor de ontwikkeling van zelfliefde. 
Hoe en waarom? Dit wordt tijdens deze interactieve voordracht toegelicht.

terug naar overzicht voordrachten

Relaties : self-fulfillingprophecy = ?

In welke mate bepaal je zelf de kleur en/of uitkomst van jouw relatie(s)/contacten?
En wat speelt hierin dan een rol? Zijn het jouw gedachten? Of eerder jouw gevoelens? Of misschien wel jouw verwachtingen en/of vooroordelen?
Als we bijvoorbeeld een bepaalde gedachte hebben over iemand, is dit dan van invloed op de relatie met deze persoon? 
Kunnen we spreken van de zogenaamde self-fulfilling prophecy?
Als je niet tevreden bent met de kwaliteit van jouw relatie(s) en/of contacten, kan je hier dan verandering in aanbrengen? En zo ja, hoe doe je dit dan?
Tijdens deze interactieve voordracht gaan we pogen op deze en andere vragen hieromtrent een antwoord te formuleren.

terug naar overzicht voordrachten

Hoe bewaar ik op een respectvolle wijze mijn grenzen?

Grenzen zijn een belangrijk aspect in ons functioneren. Hoe vaak gebeurt het niet dat jij zelf of een ander aangeeft: “ik ben over mijn grenzen gegaan!” of “ hij/zij is over mijn grenzen gegaan”.
Maar wat precies zijn nu grenzen? Welke kwaliteiten heeft een gezonde grens?
Wat voor type grenzen zijn er? Hoe leer je jouw eigen grenzen kennen en herkennen? En last but not least: hoe kan je jouw grenzen respecteren in respect met jouw omgeving?
Naast een beantwoorden van deze en andere vragen, zullen er ook praktische oefeningen worden aangeboden.

terug naar overzicht voordrachten

Hoe kan ik in mijn kracht blijven en in relatie staan?

In contact met anderen zijn we vaak geneigd of te veel op de ander betrokken te zijn, waardoor we vaak voorbij gaan aan onszelf. Of juist te veel met onszelf bezig te zijn en daarmee onvoldoende oog te hebben voor wat er bij de ander gebeurt.
Hierdoor verliest het in relatie staan aan kwaliteit vermits we niet in onze kracht staan.
Wat betekent het dan om wel in onze kracht te staan?
En hoe kunnen we in relatie in contact blijven met onze kracht?
Wat is het effect hiervan op de relatie?
Op deze en andere vragen wordt er tijdens de interactieve voordracht een antwoord geformuleerd.

terug naar overzicht voordrachten

Kan vermoeidheid een uitnodiging tot groei zijn?

We hebben allemaal wel eens last van vermoeidheid, maar hebben we daarom een burn-out? Wat is het verschil met gewone vermoeidheid? Met CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom)?
En wat precies is dan een burn-out of een psychische decompensatie?

Deze interactieve voordracht richt zich niet alleen tot mensen met een burn-out of mensen die reeds geruime tijd last hebben van vermoeidheid. Deze voordracht richt zich ook tot hun partners, familieleden en vrienden. Alsook tot iedereen die iets meer wenst te weten betreffende burn-out.

Vervolgens wordt besproken hoe vermoeidheid/een burn-out als een uitnodiging tot (bewustzijns)groei gezien kan worden en alsook zo kan aangewend worden.
Naast een theoretisch kader, geïllustreerd met voorbeelden, worden er ook tips gegeven om enerzijds een naderende burn-out (mogelijks) af te wenden en anderzijds hoe opbouwend met een burn-out om te gaan. 

terug naar overzicht voordrachten

Het paard als spiegel en /of co-therapeut

De recreatieve omgang met paarden zit duidelijk in de lift. Alsook de hippotherapie. Waarom? Wat is er zo bijzonder aan deze dieren? Wat vertelt het contact met het paard ons? Spiegelt een paard onszelf? Zo ja, waarom? Heeft een paard een therapeutische waarde, zo ja welke dan?
Dit zijn enkele van de topics die tijdens deze interactieve voordracht aan bod zullen komen.
De voordracht richt zich tot allen die in het paard op zich geïnteresseerd zijn, alsook in de omgang met het paard. Ook voor zij die niet concreet met paarden in contact komen, doch zich er wel door aangesproken voelen.

terug naar overzicht voordrachten

Spiegelaspecten in relaties

We staan allemaal in relatie. Met sommigen verloopt het ‘in relatie staan’ zeer vlot. Bij anderen worden we boos, raken we geïrriteerd, …
Een relatie is als een spiegel. Dus wat vertelt deze relatie, en meer bepaald onze reacties binnen de relatie, over onszelf? Hoe kunnen we deze informatie opbouwend aanwenden?
Tijdens deze voordracht wordt hier op een interactieve wijze op ingegaan. Dit onder andere aan de hand van voorbeelden, al dan niet van aanwezigen. Ook aan de hand van concrete aanwijzingen om hier mee aan de slag te gaan.

terug naar overzicht voordrachten