Waarom het paard?
Met zegt wel eens dat het paard een boeddha natuur heeft. Dit onder andere doordat het paard present is, dit wil zeggen volledig in het hier en nu; niet oordeelt; emoties als informatie hanteert; …
Al deze aspecten zijn voor een paard van levensbelang. Het zijn prooidieren en hun overleving is onder andere afhankelijk van bovenstaande kwaliteiten.
Doordat deze kwaliteiten eigen zijn aan het paard, zijn deze uiteraard ook aanwezig in het contact met de mens. Hierdoor kunnen paarden ons veel leren, niet alleen over wie we zijn en wat er in ons leeft, maar ook over hoe we in de wereld staan.
Wat is hun therapeutische waarde?
Door hun grote focus op het nu en door hun grote gevoeligheid spiegelen paarden de waarheid van moment naar moment.
Dit wil zeggen:
- dat onderliggende gevoelens, onderdrukte gevoelens en/of kwetsuren blootgelegd worden
- dat men niet verstrikt kan raken in projecties en/of illusies
- dat niet herkende krachten en evolutie duidelijk gemaakt worden.
Zo geven paarden een biofeedback voor het beoefenen van zelfbewustzijn,
emotionele waakzaamheid en vaardigheden ten behoeve van relaties.
Wat kunnen paarden ons zoal leren?
- grenzen:
- deze leren herkennen en erkennen
- de grenzen leren hanteren:
-
grenzen respecteren
-
grenzen respectvol aangeven
- congruente communicatie:
als je verbaal iets aangeeft, doch jouw lichaam en/of gevoel iets anders aangeeft, zal het paard hier op reageren. Dit op één lijn brengen is aldus belangrijk.
- emoties eren:
doordat een paard zeer sensitief is, zal het de aanwezige en vaak verborgen emoties spiegelen. Voor het paard is een emotie informatie en niet goed of slecht.
- samenwerking:
als je dominant bent of juist te meegaand, zal je problemen ervaren in contact met een paard. Een goede samenwerking bestaat uit een dynamisch spel van leiden en geleid worden.
- in het hier en nu aanwezig zijn
Dankzij het contact met het paard kan je je enerzijds bewust worden van deze verschillende aspecten en/of anderzijds kan je deze aspecten in een respectvolle context ontwikkelen.
Voor wie?
Voor allen die iets over zichzelf wensen te ontdekken. Of je nu een paardenliefhebber/ster bent of niet, bang bent voor deze wonderlijke dieren of niet, een eigen paard hebt of niet.
Voor allen die voor zichzelf weten dat één van bovenstaande aspecten een leerpunt is.
Praktisch
In het werken met het paard gaat het enkel om grondwerk. Dit wil zeggen dat er niet gereden of op het paard gezeten wordt.
Qua kledij is het goed om makkelijke, indien nodig warme, kledij aan te hebben, die eventueel vuil mag worden. Daarnaast stevig schoeisel of rubber laarzen.
Geïnteresseerd?
Of wens je graag nog meer informatie?
Je kan mij telefonisch bereiken op het nummer: 03/459.88.59
Of per e-mail:
info@carinebilliaert.be
* Deze werd door Linda Kohanov ontwikkeld. Hierin werd zij bijgestaan door de psychiater Kathleen Barry Ingram. Voor meer informatie omtrent de visie/methode zie
www.taoofequus.com
.
|
