Cursussen Boda - Ardennen


30 jan - 1 febr improvisatie theater
29 okt - 2nov meditatietraining met yoga en wandelen
10 - 12 april terug naar de natuur
10 - 12 april Primitieve dans
1 - 8  mei Spirituele, yoga, vakantieweek
8 - 15  mei Spirituele, yoga, vakantieweek
18-22 mei  Yoga inspiratieweek
29 - 30 mei worden wie je bent
5 - 7 juni dansweekend
13-17 juli Yoga inspiratieweek
17 - 24 juli Spirituele, yoga, vakantieweek
24 - 31juli Spirituele, yoga, vakantieweek 
31 juli - 7 aug herbronnen in de Ardennen
7 - 14 aug Spirituele, yoga, vakantieweek
14 - 21 aug Spirituele, yoga, vakantieweek
4 - 6 sept
fysiotherapie en eutonie



29 oktober - 2 november  “Op pad met de stilte
In een lang weekend tot rust komen, ver weg van alles en iedereen. Onthaasten en gewoon eens terug naar af. Genieten van de stilte op een schilderachtige locatie midden in een prachtige natuur. “Op pad met de stilte”  biedt je deze gelegenheid onder deskundige begeleiding. Een retraite met alle aandacht voor jezelf, met zit- en loopmeditatie, wandelen en Yoga. www.oppadmetdestilte.nl

10-12 april primitievedans 2015
De dansvorm die we aanbieden heet primitieve dans. Deze manier van dansen hoort bij de zogenaamde vrije dansvormen. Dansen voor en door een eigen beweging, onder leiding van een ervaren docente José Berkers en Jan van Iersel. We gaan dansen met pulsatie als thema. Pulsatie, een verende beweging opgebouwd door een kleine afzet vanaf de grond, een afzet die je geeft om jezelf omhoog te brengen en weer terug. Met de neerwaartse beweging gaat de vermoeidheid, of ander ongemak naar beneden en kun je het afvoeren grondwaarts. Met de opwaartse beweging, voel je jezelf oprichten en het leven onder ogen zien. Eb en vloed, jaargetijden, ademhaling, het kloppen van hart, het heeft er allemaal mee te maken. www.joseberkers.nl kosten  € 185,– inclusief.



18-22 mei en 13-17 juli
Yoga inspiratieweek Ardennen

Wie ben, wat wil je en wat let je? Op deze vragen ga je
door middel van Yoga, Talentonderzoek, Meditatie en Focussen antwoorden vinden. Elke dag begint met Yoga. In de middag en avond zullen ook andere werkvormen aan b
od komen. Zo zal Petulia jullie begeleiden bij het Talent onderzoek en Michael bij het Focussen. Voor inzicht in wie je bent, wat je wilt en wat je in de weg staat en voor een lichter en vrijer leven.Kosten per week: € 550,-. inclusief, info@michaelhulst.nl of 0633788976, www.michaelhulst.nl    


29- 31 mei  Worden wie je bent op weg naar je oorsprong.
Een workshop over natuurlijk-zijn in de natuur. Bij je geboorte was je van top-tot-teen ‘oorsprong’. Door socialisatie en je geschiedenis ben je geworden wie je nu bent. Soms ben je ver weg geraakt van je oorsprong. Op zoek naar de grens tussen je-aanpassen en je-eigen-vorm kiezen. In dit weekend ben je bezig  met de natuur om je heen en het natuurlijke binnen jezelf. Door middel van
verschillende werkvormen kan je opnieuw ervaren wie jij in wezen bent. Thema’s zullen zijn; zelf-inzicht ontwikkelen, feedback ontvangen/geven, omgaan met verschillen, dúrven anders te zijn, vertrouwen op intuïtie, ontdekken van bezieling en passie. De workshop is ervaringsgericht. Dat betekent: veel oefenen en zelf ervaren. Samen uitwisselen, ervaringen delen. Er wordt geen kennis van je verwacht. Inzet om jezelf te onderzoeken en enthousiasme is voldoende om aan deze workshop deel te nemen. We werken in een rustige en ontspannen sfeer waarin ruimte is voor zowel humor als ernst. De workshop wordt gegeven door Marjan Braam en Mariëlle Stroes. i
m.braam@hetnet.nl  

 

31 juli - 7 augustus Herbronnen in de Ardennen 
Een oase van rust omgeven door groen en prachtige bossen.
Herbronnen, terug bij jezelf komen, met respect voor de natuur en onze medemens.
Het programma biedt verscheidene activiteiten aan om tot rust te komen.
We vertoeven zoveel mogelijk buiten en anders in de zaal met yoga, zang, intuïtief schilderen, wandelmeditatie en oefeningen in de natuur. Er is tevens voldoende vrije tijd. Dagelijks worden we verwend met biologische vegetarische maaltijden. Begeleiding : Katrien Van Reybrouck Yogadocente, klanktherapie, massagetherapeute, Cranio-sacrale therapie en Marc Citroen, musicus, componist en coach.
700/750euro alles inbegrepen. Tel.: +32 (0)496/73 93 32  katrien.vanreybrouck@gmail.com en www.ahimsacircle.be



Spirituele vakantieweek
Vakantieweken met Marcel Schut. Een ontmoeting in een warme en ontspannen sfeer, met jezelf en met anderen op een dieper niveau van verbondenheid. Om nieuwe stappen te zetten op je persoonlijke weg van innerlijke groei en bewustwording. Met Hatha yoga, diverse meditaties en energie oefeningen wordt er ruimte gecreëerd om zachtjes naar binnen te gaan. Verder op een speelse manier kennis maken met ons energieveld en de chakra’s. Leren hoe we dit veld gezond en sterk kunnen houden.
De week zal zeker verrassend zijn, creatief, soms confronterend, maar altijd positief en opbouwend. Met liefde en kunde bereide vegetarische maaltijden video www.innertune.nl/vakantieweek.html 



22-29 augustus  Zomer workshop taijiwuxigong


sofie paasworkshop taijiwuxigong voor meer energie en een beterelichaamshouding.jpg
             
Taijiwuxigong is gebaseerd op Taiji. Met verschillende oefeningen voor lichaamsdelen, waarbij je telkens dezelfde houding herhaalt.Het verbetert je dagelijkse lichaamshouding. Je leert bewust omgaan met je lichaam: welke basishouding je best aanneemt, de signalen van je lichaam herkennen, je lichaam juist gebruiken, je krachten doseren. Daardoor blijven fysieke, emotionele en mentale spanningen ook achterwege. Tijdens daoyin zijn er eenvoudige bewegingsoefeningen die het lichaam reinigen. We werken op de gewrichten in nek, schouders, borst, buik en benen; spontane bewegingen; meditatie (staand, zittend of liggend). 

Spanningen hebben een negatieve invloed op je gezondheid. Je krijgt een incorrecte of ingezakte lichaamshouding. De verkrampte delen van je lichaam veroorzaken blokkades, afvalstoffen verzamelen zich in je lichaam en maken je ziek. Via oefeningen heffen we de blokkades op. Je krijgt een gezondere uitstraling, voelt je vrijer en hebt veel meer energie.

In de voormiddag doen we Taijiwuxigong® staande en zitoefeningen. In de namiddag concentreren we ons op ligoefeningen en massage- en acupressuurtechnieken voor jezelf en voor anderen. Donderdag een vrije dag. Kosten 620 euro incl.

Sofie-Ann Bracke volgt sinds 1991 les bij Dr Shen Hongxun en onderwijst zijn methode al meer dan 20 jaar. Inschrijven www.chinesehealing.be. sofieannbracke@gmail.com / 0486 93 11 22

4 - 6 sept Eutonie
Je staande houden hoeft geen moeite te kosten....binnen en buiten.
Eutonie weekend op een schitterende locatie in de Ardennen met veel aandacht voor de innerlijke steun van het skelet. Tijd voor verdieping, tijd voor jezelf. Met Jill Penton eutoniecursus



 Sjamanisme en energetische lichaamswerk

"Kom in je kracht". Sjamanisme leert ons hoe we onszelf weer gaan verbinden met onze natuur door de oude leringen en wijsheden uit de Indiaanse tradities toe te passen. Energetisch lichaamswerk brengt ons dichter bij onszelf en helpt om beter te aarden. Chakrahealing en massage leren ons om ons goed te verbinden met onszelf.
we voelen in deze week weer verbinding met onze kracht en staan wat sterker en weerbaarder om de gebeurtenissen op ons pad in kaart te brengen en om beslissingen te nemen zonder angst…
Thema’s die aan bod komen zijn: loslaten, pijn, stress, angst, schuldgevoel, schaamte, verdriet en leugens. www.equinoxenergie.be

Into the womb
De kracht van een vrouw huist in haar baarmoeder. Hier zit haar vuur, haar passie, haar oerkracht. Hier zit haar vermogen te creeren, haar vermogen te containen, te dragen. Hier is haar basis. Onze grote collectieve vrouwenpijn is dat we vaak niet meer weten hoe we toegang kunnen krijgen en houden tot deze onuitputtelijke kracht. Te kunnen gronden via onze vrouwelijke kracht geeft ook een enorme manifestatiekracht. 
In deze workshop gaan we in diep contact met onze baarmoeder. Hiervoor gebruiken we klank (onze stem) en lichaamswerk. Meer en meer komen we in ons lijf, in onze basis. Vandaaruit gaan we een prachtige kleine grot bezoeken waar we letterlijk in de aarde zullen zijn met onze stem en onze stilte. Kunnen voelen dat de aarde, onze moeder, er altijd is voor ons. We zullen oeroude rituelen doen om ons vrouw-zijn te bekrachtigen. 
Ook zijn we Veel in contact met de mooie natuur in de omgeving waar we verblijven, met haar eeuwenoude dolmen en menhirs. Er is ruimte om te delen, te dansen, te zingen, te sounden.voicemedicine.nl

Terug naar de natuur 10 - 12 april

rug naar de natuur


In deze driedaagse workshop staat de verbinding met de natuur centraal. De natuur is een prachtige spiegel, een heerlijk rustpunt en een geweldig luisteraar om te bezinnen, op te laden en verbinding  te maken met jouw unieke kern; jouw natuur. Deze workshop geeft je aarding, rust, saamhorigheid, bedding in jezelf en inzicht.

De sjamanistische ceremonies tijdens deze workshop helpen je de verbinding met jezelf te herstellen en te verdiepen. Dat we slapen in een tipi, koken op open vuur en verblijven op plekken van aarde, water, vuur en lucht maakt dat we gezamenlijk afdalen naar een dieper weten, een krachtiger voelen. De plek waar we verblijven is nabij oude keltische krachtplaatsen, die we zeker zullen bezoeken.

- See more at: http://www.pioenier.nl/agenda/2015/terug-naar-de-natuur#sthash.h49AO8wy.dpuf

Terug naar de natuur


In deze driedaagse workshop staat de verbinding met de natuur centraal. De natuur is een prachtige spiegel, een heerlijk rustpunt en een geweldig luisteraar om te bezinnen, op te laden en verbinding  te maken met jouw unieke kern; jouw natuur. Deze workshop geeft je aarding, rust, saamhorigheid, bedding in jezelf en inzicht.

De sjamanistische ceremonies tijdens deze workshop helpen je de verbinding met jezelf te herstellen en te verdiepen. Dat we slapen in een tipi, koken op open vuur en verblijven op plekken van aarde, water, vuur en lucht maakt dat we gezamenlijk afdalen naar een dieper weten, een krachtiger voelen. De plek waar we verblijven is nabij oude keltische krachtplaatsen, die we zeker zullen bezoeken.

- See more at: http://www.pioenier.nl/agenda/2015/terug-naar-de-natuur#sthash.h49AO8wy.dpuf

Terug naar de natuur


In deze driedaagse workshop staat de verbinding met de natuur centraal. De natuur is een prachtige spiegel, een heerlijk rustpunt en een geweldig luisteraar om te bezinnen, op te laden en verbinding  te maken met jouw unieke kern; jouw natuur. Deze workshop geeft je aarding, rust, saamhorigheid, bedding in jezelf en inzicht.

De sjamanistische ceremonies tijdens deze workshop helpen je de verbinding met jezelf te herstellen en te verdiepen. Dat we slapen in een tipi, koken op open vuur en verblijven op plekken van aarde, water, vuur en lucht maakt dat we gezamenlijk afdalen naar een dieper weten, een krachtiger voelen. De plek waar we verblijven is nabij oude keltische krachtplaatsen, die we zeker zullen bezoeken.

- See more at: http://www.pioenier.nl/agenda/2015/terug-naar-de-natuur#sthash.h49AO8wy.dpuf

In deze driedaagse workshop staat de verbinding met de natuur centraal. De natuur is een prachtige spiegel, een heerlijk rustpunt en een geweldig luisteraar om te bezinnen, op te laden en verbinding te maken met jouw unieke kern; jouw natuur. Deze workshop geeft je aarding, rust, saamhorigheid, bedding in jezelf en inzicht.
De sjamanistische ceremonies tijdens deze workshop helpen je de verbinding met jezelf te herstellen en te verdiepen. Dat we slapen in een tipi, koken op open vuur en verblijven op plekken van aarde, water, vuur en lucht maakt dat we gezamenlijk afdalen naar een dieper weten, een krachtiger voelen. De plek waar we verblijven is nabij oude Keltische krachtplaatsen, die we zeker zullen bezoeken.
 www.pioenier.nl 


Winterretraites Ardennen van Zielzicht
Deze retraite is een moment van inademen, uitademen en bijtanken. De plek, het programma en de begeleiding helpen je om bij jezelf naar binnen te gaan en te voelen hoe het met je is en te weten wat je nodig hebt. Door stil en aandachtig te worden ontspan je en kun je ruimte ervaren. Zo kom je in contact met je natuurlijke ritme en ervaar je hoe het is om zo bij jezelf en bij de ander te zijn
. www.zielzicht.nl/winterretraite.html

mannengroep
Het blijft een feestje om met mannen 
op een innerlijke en uiterlijke reis te gaan. Even buiten alle kaders (ja, die bedenken we als man zelf) op zoek naar de eigen ultieme droom en vrijheid en dat ook nog met een vleugje genegenheid en humor. Deze keer gaan we een lang weekeinde naar Heyd in de Ardennen. Queen Maeve zoekt bijna altijd grote stenen op... Dus ook hier! Er is een v
uurplaats met alle ruimte voor verhalen, les, stilte, voetballen en mogelijk een borreltje... Dagen om tot ‘de kern van de zaak’ en vooral tot je eigen kern te komen, los te laten en om je helemaal opnieuw te vervullen. Zie  www.tjeerdgorter.nl/weris-voor-mannen.html voor alle gegevens! De reis wordt geleid door Tjeerd Gorter, hij leidde eerder reizen voor mannen naar Ierland en Dartmoor en heeft vele mannengroepen lesgegeven. 
Miracle Light 13D Awareness  voor ouder en kind!
Het weekend met de gratis 13 diamanten afstemmingen.
Een mogelijkheid om ook OUDER & KIND activaties in de cirkels van Eenheid te doen. De 13 afstemmingen worden gratis doorgegeven, je betaalt alleen voor je overnachtingen, faciliteiten, lesmaterialen en organisatiekosten. Volwassen kunnen deelnemen voor 277 euro en een kind voor slechts 33,- euro meer. Kinderen zijn niet verplicht om de gehele 13D Awareness mee te doen. Als ze willen spelen op het autovrije en ecologische domein in plaats van Mediteren www.lightmiracles.eu/miracle-light-awareness/13d-weekend

Engelentherapie
1e Module: vrijdag van 19.00 tot 23.00 uur
2e Module: zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur
3e Module: zondag van 10.00 tot 16.00 uur
Naar het nabij gelegen Petite Somme, voor een bezoek aan "Radhadesh" met een bezoek aan de "Tempel van Krishna". engelentherapie


Yoga vakantie
Yoga,
meditatie, mantra’s zingen, gezonde voeding, wandelingen, … Kortom de ideale vakantie om je geest en lichaam echt te herbronnen. De ochtenden en avonden brengen we samen door. ‘s namiddags
ben je vrij en bieden we enkele uitstappen aan. Lesgeefster: Els Truyen - lifeforce-yogadocent. 400 euro
Inschrijven / vragen via etruyen@yahoo.co.uk of 0485 94 03 68