Tous droits réservés © 2011 Yoga Acharya Br. Steinbach Yogi
courriel : Espace_Yoga

Yoga et Dharma, le yoga dans la vie quotidienne

Efficacité du yoga dans la gestion du stress

Devenez membre partenaire et recevez le "Raja Yoga en 9 Modules" méthode ancestrale de méditation dynamique
[ | Yoga-coaching | Yoga et vie quotidienne | ]


(Yoga de la non action)

Le Karma Yoga est le yoga dans l'action désintéressée, naturelle, sans arrière pensée, sans équivoque. On n'en trouve pas de meilleure description que dans la Bhagavad-Gitâ. C'est par excellence le Yoga de L'épouse de la mère de famille, du père de famille, de l'homme et de la femme qui sont dans l'acceptation de la vie telle quelle est, là où ils se trouvent.


Il consiste essentiellement, comme l'enseigne la Gitâ, à agir sans désirer recueillir des fruits de l'action ( nishkâma karma ), afin de ne plus être chargé de karma et ne plus recueillir ni récompense ni châtiment.

Fais ce que tu fais, mais tu n'es pas ce que tu fais...

Le Karma est lié au Dharma c.à d. à ce qui nous incombe là où nous nous trouvons ici et maimtenant. La notion de Dharma est reliée à l'Inde ancienne et lui est vraiment particulière. Si d'un côte le Dharma est ce qui organise l'ordre du "monde", il désigne également ce qui en nous régit secrètement l' individualité que nous portons et à laquelle il est nécessaire de se rendre. A ce moment le Dharma protège s'il est respecté mais détruit si nous l'enfreignons :

«Les destins mènent celui qui accepte et trainent celui qui refuse »

Sénèque

Le mieux pour déterminer son " Yoga Dharma " est de pratiquer la méditation dynamique du Raja Yoga.

Devenez membre partenaire et recevez le "Raja Yoga en 9 Modules" méthode ancestrale de méditation dynamique