Yoga et non effort

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La musique et le yoga influencent notre psychisme. Certains sons, tons et rythmes qui caractérisent la musique  des grands compositeurs comme Mozart, Bach et bien d'autres ainsi que la musique contemporaines, le chant grégorien, mais aussi la musique populaire moderne tel que le rock etc..., favorisent la stimulation de nos synapses, ce qui augmente notre créativité, réveille notre intuition et agit sur notre bien-être d'une manière surprenante à tel point que cela peut avoir des effets bénéfiques sur notre santé, voir même nous guérir de certains maux... étonnant non, il suffit d'essayer pour vérifier.

Nada Yoga du son

"Le son en yoga ( mantram ), la musique modifient les vibrations intérieures en créant par symphatie une ambiance vibratoire environnante particulière. Lorsque nous chantons ou écoutons, que nous nous livrons à des exercices spécifiques sur le son, psalmodies, récitations de formules ( mantram ), nous créons un « tantra » par le vibratoire, cela aiguise l'acuité en nous rapprochant de l'essence d'un mandala personnel et en même temps augmente notre reliance aux autres et à l'Univers. Pas étonnant donc que la musique nous influence.